Hoe Manuka honing te gebruiken

Vrouw laat zien hoe je Manuka-honing in een kop thee gebruikt

Gids voor medicinale Manuka-honing

Haal het beste uit je Manuka-honing

Het komt neer op drie dingen: de juiste MGO-sterkte kiezen, het op de juiste manier gebruiken en het dagelijks, consequent en gedurende langere tijd innemen. Dagelijks gebruik levert de beste resultaten op.

Doe de gratis quizBekijk de krachtgids

IN ÉÉN OOGOPSLAG

  • Aanbevolen gebruik als dagelijks ritueel: dagelijks 1 tot 2 theelepels MGO 550+ tot 1200+, rechtstreeks van de lepel, in warme of koude dranken of toegevoegd aan eten. Dagelijks en consequent gebruik gedurende langere tijd geeft de beste resultaten.
  • Bewaar de hogere sterktes, MGO 1200+ tot 2200+, voor gerichte ondersteuning, bijvoorbeeld bij wonden en brandwonden.
  • Aanbevolen gebruik bij hoest: dagelijks 1 tot 2 theelepels en vervolgens 1 theelepel wanneer de symptomen afnemen.
  • Laat warme dranken afkoelen tot ze lauwwarm zijn voordat je de honing erdoor roert.
  • Breng op de huid een royale laag aan en dek af met een steriel verband.
  • Bewaar de honing op kamertemperatuur onder 20°C (68°F) en vermijd blootstelling aan hitte om de bioactiviteit van MGO te behouden. Koeling is optioneel voor langdurige bewaring. Kristallisatie is natuurlijk en heeft geen invloed op de kwaliteit of werkzaamheid. Zet de gesloten pot in warm water om de kristallen op te lossen. Kortstondige blootstelling aan hogere temperaturen, bijvoorbeeld tijdens verzending, heeft geen invloed op de honing.
  • Niet geschikt voor baby’s jonger dan 12 maanden.

Drie dingen die het verschil maken

  1. Kies de juiste sterkte

    MGO is de natuurlijke verbinding die verantwoordelijk is voor de antibacteriële werking van Manuka-honing. Hoe hoger het getal, hoe sterker de werking in laboratoriumtests. MGO 550+ tot 1200+ is geschikt voor dagelijks gebruik; hogere gradaties zijn geschikt voor gerichte ondersteuning.

    Wat is MGO?

  2. Gebruik het op de juiste manier.

    Zo uit de pot, in warme (niet hete) dranken, in gerechten of op de huid. De manier waarop je het gebruikt, bepaalt het resultaat net zo goed als de sterkte.

  3. Gebruik het elke dag.

    De beste resultaten krijg je door het product dagelijks en consequent te gebruiken. Maak 1 tot 2 theelepels onderdeel van je dagelijkse routine.

Manuka-honing in een glazen schaaltje, met een honingraatpatroon op het oppervlak

Hoe je het gebruikt, per gezondheidsdoel

Dagelijks gebruik van een lage tot gemiddelde sterkte, zoals MGO 1200+, vormt de basis. Bekijk hieronder je doel om te zien hoe je het gebruikt en wanneer een hogere sterkte helpt.

MGO 550+ TOT 1200+

Dagelijks ritueel en ondersteuning van het immuunsysteem

Manuka-honing is van nature rijk aan antioxidanten, enzymen en bioactieve stoffen, waaronder MGO. Dagelijks ingenomen is het een eenvoudig onderdeel van een dagelijks ritueel, en regelmatig dagelijks gebruik gedurende langere tijd levert de beste resultaten op.

Hoe je Manuka-honing gebruikt om je weerstand te ondersteunen

Aanbevolen gebruik

  • Zo van de lepel: 1 tot 2 theelepels per dag, MGO 550+ tot 1200+. Nog niet bekend met Manuka-honing? MGO 550+ is een zachte introductie.
  • In dranken of eten: roer door een warme of koude drank, mix door een smoothie, voeg toe aan eten of schep over muesli. Laat warme dranken afkoelen tot ze lauwwarm zijn voordat je de honing erdoor roert.
The research
  • In een laboratoriumonderzoek met menselijke bloedmonsters verminderde Manuka-honing oxidatieve DNA-schade veroorzaakt door waterstofperoxide. Lees het onderzoek
  • Uit een onderzoek van 30 dagen bij ratten van middelbare leeftijd bleek dat Manuka-honing beschermde tegen oxidatieve schade. Lees het onderzoek
  • In een kleinschalig onderzoek aten 20 gezonde volwassenen gedurende 4 weken dagelijks 20 g Manuka-honing (ongeveer 1 eetlepel). De honing werd goed verdragen en veranderde de IgE-waarden of de samenstelling van de darmbacteriën niet. Lees het onderzoek

Beste sterktes: MGO 550+ tot 1200+

Koop MGO 550+Koop MGO 880+Koop MGO 1200+

Lees meer

Manuka-honing als ondersteuning van de weerstand

Voordelen voor kinderen

MGO 550+ TOT 1200+

Verkoudheid, hoest, keelpijn en griep

In studies naar honing in het algemeen verzachtte een dosis honing voor het slapengaan de nachtelijke hoest bij kinderen ouder dan 12 maanden.

Hoe je Manuka-honing gebruikt bij hoest, verkoudheid, griep en keelpijn

Aanbevolen gebruik

  • Verkoudheid en griep: 1 tot 2 theelepels per dag, en daarna 1 theelepel terwijl de symptomen afnemen. Neem de honing rechtstreeks van de lepel of roer hem door warme thee met citroen en gember.
  • Keelpijn: 1 tot 2 theelepels per dag, en daarna 1 theelepel terwijl de symptomen afnemen. Neem de honing rechtstreeks van de lepel om de keel te verzachten, of roer hem door warme thee met citroen en gember.
  • Hoest: 1 tot 2 theelepels per dag, en daarna 1 theelepel terwijl de symptomen afnemen. Neem bij nachtelijk hoesten 1 theelepel voor het slapengaan.
  • In warm water of thee: 1 theelepel in warm water met een kneepje vers citroensap. Laat het afkoelen tot het warm is voordat je de honing erdoor roert.

Blijf je dagelijkse hoeveelheid innemen zodra je je beter voelt: dagelijks en consequent gebruik gedurende langere tijd geeft de beste resultaten.

Geef geen honing aan baby’s jonger dan 12 maanden vanwege het risico op infantiel botulisme.

The research
  • Een overzichtsstudie uit 2021 van 14 onderzoeken in BMJ Evidence-Based Medicine wees uit dat honing beter werkte dan de gebruikelijke zorg wat betreft de frequentie en ernst van hoest en de symptomen van de bovenste luchtwegen in het algemeen. Lees het onderzoek
  • Een overzichtsstudie uit 2023 in de European Journal of Pediatrics wees uit dat honing mogelijk beter werkt dan vrij verkrijgbare hoestmiddelen voor kinderen ouder dan 12 maanden. Lees het onderzoek
  • Een Cochrane-overzichtsstudie uit 2018 van 6 onderzoeken onder 899 kinderen van 12 maanden tot 18 jaar wees uit dat honing de hoestfrequentie waarschijnlijk sterker vermindert dan geen behandeling of een placebo, en mogelijk een vergelijkbaar effect heeft als dextromethorfan. Dit onderzoek ging over honing in het algemeen. Lees de overzichtsstudie
  • Een onderzoek uit 2007 onder 105 kinderen van 2 tot 18 jaar wees uit dat één dosis boekweithoning voor het slapengaan hoestfrequentie beter verminderde dan geen behandeling, en niet significant verschilde van dextromethorfan. Lees het onderzoek

Beste sterktes: MGO 550+ tot 1200+

Koop MGO 550+Koop MGO 880+Koop MGO 1200+

Lees meer

Voordelen bij verkoudheid en griep

Hoest en keelontsteking

MGO 550+ TOT 1200+

Darmgezondheid

Darmgezondheid is een opkomend onderzoeksgebied voor Manuka-honing. In laboratoriumonderzoek stimuleerde deze honing sommige gunstige darmbacteriën en remde ze sommige schadelijke bacteriën, waaronder Helicobacter pylori (H. pylori).

Aanbevolen gebruik van Manuka-honing voor een gezonde darmwerking

Aanbevolen gebruik

  • Zo van de lepel of in drankjes: 1 tot 2 theelepels per dag, bij voorkeur vóór de maaltijd.
  • Voeg toe aan eten: roer door de muesli, mix door een smoothie of schep door een acaibowl. Het is ook lekker in proteïneballetjes en no-bake repen.
  • Combineer met probiotica: neem het met yoghurt of kefir om de prebiotische eigenschappen te combineren met levende culturen.

Aanbevolen sterktes voor ondersteuning van de spijsvertering: MGO 550+ tot 1200+.

Blijf je dagelijkse hoeveelheid innemen: dagelijks en consequent gebruik gedurende langere tijd geeft de beste resultaten.

The research
  • In een laboratoriumstudie in het Journal of the Royal Society of Medicine remde een 5%-oplossing van Manuka-honing alle geteste H. pylori-isolaten. Lees de studie
  • In een laboratoriumstudie uit 2016 in Archives of Medical Research bleek honing te voorkomen dat H. pylori ontstekingsroutes (NF-κB en AP-1) in cellen van het maagslijmvlies activeerde. Lees de studie
  • In een kleinschalig onderzoek aten 20 gezonde volwassenen gedurende 4 weken dagelijks 20 g Manuka-honing. Dit werd goed verdragen en veranderde de onderzochte groepen darmbacteriën niet significant. Lees de studie

Beste sterktes: MGO 550+ tot 1200+

Koop MGO 550+Koop MGO 880+Koop MGO 1200+

Lees meer

Manuka-honing voor een gezonde darmflora

MGO 1200+ TOT 2200+

Huid, kleine wonden en brandwonden

Voor gerichte ondersteuning van de huid is een hogere sterkte het beste, omdat de honing precies daar moet werken waar je die aanbrengt. De honing hydrateert ook en vormt een beschermende barrière.

Hoe je Manuka-honing gebruikt bij huidinfecties, brandwonden en wonden

Aanbevolen gebruik voor de huid

  • Als reinigingsmiddel: masseer het een paar minuten zachtjes over je gezicht, spoel het daarna af en dep je huid droog.
  • Als masker: laat het 15 tot 20 minuten zitten en spoel het daarna af met water.

Bij eczeem zijn de onderzoeken naar honing op de huid kleinschalig en wisselend van uitkomst.

Aanbevolen gebruik bij kleine wonden, snijwonden en brandwonden

  1. Reinig de plek grondig.
  2. Breng een ruime laag Manuka-honing aan.
  3. Dek af met een steriel verband of wondverband.
  4. Vervang het verband wanneer het verzadigd is, of indien nodig, totdat de wond geneest.

Raadpleeg vóór gebruik een zorgverlener bij ernstige wonden of aanhoudende infecties.

The research

De onderstaande onderzoeken naar wonden en brandwonden gaan over honingverbanden.

  • Een meta-analyse uit 2024 in Nutrients concludeerde dat honingverbanden de genezing versnelden en de genezingspercentages verbeterden in vergelijking met conventionele behandelingen. Lees het onderzoek
  • Een artikel uit 2024 in AIMS Microbiology onderzocht Manuka-honing in wondverzorgingsformuleringen. Lees het onderzoek
  • Een onderzoek uit 2020 in Scientific Reports toonde activiteit aan tegen MRSA, een bacterie die resistent is tegen veel antibiotica. Lees het onderzoek
  • In een klein onderzoek uit 2017 werd Manuka-honing gedurende 7 nachten aangebracht op een van twee vergelijkbare plekken met atopische dermatitis bij volwassenen. Bij 14 patiënten werd verbetering gemeld. Lees het onderzoek
  • Een pilotonderzoek uit 2014 bij 15 volwassenen wees uit dat honing van de kanukaboom van medische kwaliteit niet beter was dan een waterige crème tegen eczeem. Dit was honing van de kanukaboom, geen Manuka-honing. Lees het onderzoek
  • Een Cochrane-review van honing als plaatselijke behandeling van wonden (26 onderzoeken, 3.011 deelnemers, honing in het algemeen) vond bewijs van hoge kwaliteit dat honingverbanden oppervlakkige brandwonden ongeveer 4,7 dagen sneller laten genezen dan conventionele verbanden. Lees de review

Beste sterktes: MGO 1200+ tot 2200+

Koop MGO 1200+Koop MGO 1717+Koop MGO 2200+

Lees meer

Voordelen bij huidinfecties

Voordelen bij wonden en zweren

Voordelen bij brandwonden

MGO 1200+ TOT 2200+

Ondersteuning tijdens kankerbehandeling

Vroeg onderzoek suggereert dat Manuka-honing aanvullende ondersteuning kan bieden tijdens kankerzorg, dankzij de antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen. Deze bevindingen komen uit laboratorium- en dierstudies. Daarom mag Manuka-honing alleen als ondersteunend voedingsmiddel worden gebruikt naast een zorgplan van je zorgteam.

Hoe Manuka-honing te gebruiken als ondersteuning bij kanker

Aanbevolen gebruik

1 tot 2 theelepels per dag tijdens de behandeling, voor:

  • Ondersteuning van het immuunsysteem en antioxidanten: kan oxidatieve stress en ontstekingen helpen verminderen.
  • Bijwerkingen van de behandeling: in onderzoeken naar honing stelde honing die in de mond werd gebruikt tijdens radiotherapie van hoofd en hals mucositis uit en verminderde deze gewichtsverlies en onderbrekingen van de behandeling.
  • Energie en spijsvertering: kan helpen de natuurlijke energie op peil te houden en de spijsvertering te ondersteunen.

Overleg altijd met uw behandelend zorgverlener voordat u tijdens de behandeling iets aan uw routine toevoegt.

The research
  • Een overzichtsstudie uit 2021 in Nutrients concludeerde dat honing en de flavonoïden daarin in preklinische studies het immuunsysteem stimuleerden en ontstekingsremmende effecten hadden, en riep op tot meer onderzoek. Lees de studie
  • Een voorlopige UCLA-studie uit 2024 wees uit dat Manuka-honing de tumorgroei met 84% verminderde in muismodellen van ER-positieve borstkanker. Lees het UCLA-persbericht
  • Een meta-analyse uit 2016 van 8 studies wees uit dat honing tijdens radiotherapie van hoofd en hals het ontstaan van mucositis uitstelde en gewichtsverlies en behandelingsonderbrekingen verminderde, maar de maximale ernst van de mucositis niet verlaagde. Lees de studie
  • Een netwerkmeta-analyse uit 2019 van 17 onderzoeken onder 1.265 patiënten wees uit dat honing de uitkomsten verbeterde bij matige tot ernstige mucositis tijdens chemotherapie of radiotherapie. Lees de studie

Beste sterktes: MGO 1200+ tot 2200+

Koop MGO 1200+Koop MGO 1717+Koop MGO 2200+

Lees meer

Manuka-honing en kankerzorg

Ondersteuning bij eierstokkanker

Kanker en suiker: het bewijs

Wat onze klanten zeggen

“Heerlijke honing, rijke smaak - heerlijk om thee of warme ontbijtgranen mee te zoeten. Smaakt gezond en vers. Ik ben eraan verslaafd.”
Cynthia J. · over Gecertificeerd biologisch MGO 550+
“Bedankt dat jullie zo’n waardevol, natuurlijk product aanbieden! Ik gebruik deze Manuka-honing voor medicinale toepassingen, bijvoorbeeld door het te mengen in mijn kruidenzalven en aromatherapiecrèmes voor op de huid, en in heerlijke chai lattes tijdens de ijskoude maanden in Melbourne.”
Francis · op MGO 1717+
Lees meer klantbeoordelingen
Potje Biosota Manuka-honing MGO 1717+ met honing die van een houten lepel druipt, naast een kop citroenthee

Laat ons je helpen je kracht te vinden.

Beantwoord een paar korte vragen en we vinden een MGO-sterkte die bij je past.

Doe de gratis quiz

Gids voor de MGO-sterkte van Manuka-honing

Weet je niet zeker welke MGO-waarde bij je past? Gebruik dit als uitgangspunt. Voor dagelijks gebruik raden we MGO 550+ tot 1200+ aan.

Aanbevolen gebruikSterkte
Dagelijks ritueel en ondersteuning van het immuunsysteem MGO 550+ tot 1200+
Ondersteuning tijdens het verkoudheids- en griepseizoen MGO 550+ tot 1200+
Matige verkoudheid, hoest of keelpijn MGO 550+ tot 1200+
Dagelijkse ondersteuning van de spijsvertering MGO 550+ tot 1200+
Ondersteuning van de darmgezondheid en bij H. pylori MGO 550+ tot 1200+
Huidverzorging MGO 1200+ tot 2200+
Kleine wondjes en huidinfecties MGO 1200+ tot 2200+
Ondersteuning van het welzijn tijdens een kankerbehandeling MGO 1200+ tot 2200+
Diepe wonden, zweren en brandwonden MGO 1200+ tot 2200+

De gedane uitspraken zijn niet beoordeeld door de TGA (Australische Therapeutic Goods Administration) of de FDA (Amerikaanse Food & Drug Administration). De verkochte producten zijn niet bedoeld om een ziekte te diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen. Manuka-honing is niet bedoeld als vervanging van andere geneesmiddelen of adviezen en kan het beste worden gebruikt in combinatie met bestaande behandelplannen. Raadpleeg uw zorgverlener voordat u met een behandeling begint. Houd er rekening mee dat bioactiviteitsniveaus worden afgebroken bij blootstelling aan hitte. Daarom wordt Biosota Organics Manuka-honing niet met hitte behandeld, gepasteuriseerd of gesteriliseerd.

Bekijk de volledige MGO-sterktekaart

Winkel op sterkte

MGO 550+Dagelijks ritueel, verkoudheid en griep, ondersteuning van de spijsverteringShopen MGO 880+Dagelijks ritueel, hoest, keelpijn en darmgezondheidShopen MGO 1200+Dagelijks ritueel en gerichte ondersteuningShopen MGO 1717+Gerichte ondersteuningShopen MGO 2200+Gerichte ondersteuningShopen Bekijk het volledige assortimentMGO 150+ tot MGO 2200+Bekijk alles in de winkel

Vragen

Mensen nemen elke dag Manuka-honing als onderdeel van hun welzijnsroutine en gebruiken die voor gerichte ondersteuning bij verkoudheid, hoest en keelpijn, darmgezondheid, huidproblemen en kleine wondjes en brandwonden. Wat Manuka-honing onderscheidt, is MGO, de natuurlijke verbinding die de antimicrobiële werking ervan veroorzaakt. Bekijk hoe je het gebruikt, per gezondheidsdoel.

Ons advies voor dagelijks gebruik is 1 tot 2 theelepels per dag MGO 550+ tot 1200+, rechtstreeks van de lepel, in warme of koude dranken of toegevoegd aan eten. Dagelijks en consequent gebruik gedurende langere tijd geeft het beste resultaat. Bij verkoudheid of hoest raden we 1 tot 2 theelepels per dag aan, en vervolgens 1 theelepel wanneer de symptomen verbeteren.

Kunt u er te veel van nemen? Manuka-honing bevat natuurlijke suikers. Houd daar rekening mee in uw voedingspatroon als u uw bloedglucose onder controle houdt en overleg met uw zorgverlener.

  1. Reinig de plek grondig.
  2. Breng een ruime laag Manuka-honing aan.
  3. Dek af met een steriel verband of wondkompres.
  4. Laat het een nacht zitten en vervang het verband zodra het verzadigd is, of zo nodig, totdat de wond verder geneest.

Gebruik MGO 1200+ voor kleine snijwonden en huidinfecties, en MGO 1717+ of hoger voor diepere wonden, zweren en brandwonden. Raadpleeg bij ernstige wonden of als een wond niet verbetert een zorgverlener.

Gebruik het als reiniger door een kleine hoeveelheid enkele minuten zachtjes over je gezicht te masseren. Spoel het daarna af en dep je huid droog. Gebruik het als masker door het 15 tot 20 minuten te laten zitten en het daarna met water af te spoelen. MGO 1200+ is de sterkte die wij aanbevelen voor de huid.

Honing mag niet worden gegeven aan baby’s jonger dan 12 maanden vanwege het risico op infantiel botulisme. Honing bevat natuurlijke suikers, dus houd daar rekening mee als u uw bloedglucose beheert. Als u allergisch bent voor honing of bijenproducten, vermijd het dan.

Ja. Laat de thee afkoelen tot hij warm is in plaats van heet en roer er vervolgens 1 theelepel doorheen. Hetzelfde geldt voor koken: voeg het toe zodra het vuur uit is.

Nee, koeling is niet nodig voor langdurige bewaring. Bewaar de honing bij kamertemperatuur, onder 20°C (68°F), en stel hem niet bloot aan warmte om de bioactiviteit van MGO te behouden. Kristallisatie is natuurlijk en heeft geen invloed op de kwaliteit of werkzaamheid. Om de kristallen op te lossen, zet je de afgesloten pot in warm water. Kortstondige blootstelling aan hogere temperaturen, bijvoorbeeld tijdens verzending, heeft geen invloed op de honing. Laat geen metalen lepel in de pot zitten, want langdurig contact met metaal kan na verloop van tijd invloed hebben op de honing.

Manuka-honing komt van de nectar van Leptospermum-bomen (Manuka) en bevat van nature MGO. Gewone honing krijgt geen MGO-rating. Controleer voor de kwaliteit of de MGO-rating onafhankelijk in een laboratorium is getest en let bij Australische Manuka-honing op het AMHA Authentic-keurmerk. Elke partij Biosota Manuka-honing wordt onafhankelijk in een laboratorium getest en onze honing is gecertificeerd als AMHA Authentic: bekijk onze certificeringspagina.

  1. al Somal N, et al. Gevoeligheid van Helicobacter pylori voor de antibacteriële werking van Manuka-honing. J R Soc Med, 1994. PubMed
  2. Abdel-Latif MM, Abouzied MM. Moleculaire mechanismen van natuurlijke honing tegen H. pylori-infectie. Arch Med Res, 2016. PubMed
  3. Abuelgasim H, et al. Effectiviteit van honing voor verlichting van symptomen bij infecties van de bovenste luchtwegen. BMJ Evid Based Med, 2021. DOI
  4. Kuitunen I, Renko M. Honing bij acute hoest bij kinderen: een systematische review. Eur J Pediatr, 2023. PubMed
  5. Tang Y, et al. Werkzaamheid en veiligheid van honingverbanden bij de behandeling van chronische wonden. Nutrients, 2024. PubMed
  6. Dahiya D, et al. Bioactiviteit van Manuka-honing en regionale honingvariëteiten voor infectiebestrijding in verband met wondgenezing. AIMS Microbiol, 2024. PubMed
  7. Frydman GH, et al. Micronaaldjes met Manuka-honing voor verbeterde wondgenezing en infecties op de operatieplaats door MRSA. Sci Rep, 2020. PubMed
  8. Masad RJ, et al. De immunomodulerende effecten van honing en bijbehorende flavonoïden bij kanker. Nutrients, 2021. DOI
  9. Heady D. Voorlopige studie toont potentieel van Manuka-honing als nutraceuticum voor borstkanker. UCLA Health, 2024. UCLA Health
  10. Mavric E, et al. Identificatie en kwantificering van methylglyoxal als het belangrijkste antibacteriële bestanddeel van Manuka-honing (Leptospermum scoparium) uit Nieuw-Zeeland. Mol Nutr Food Res, 2008 (laboratoriumstudie). PubMed
  11. Oduwole O, et al. Honing bij acute hoest bij kinderen. Cochrane Database Syst Rev, 2018 (honing in het algemeen, geen Manuka). PubMed
  12. Paul IM, et al. Effect van honing, dextromethorfan en geen behandeling op nachtelijke hoest en slaapkwaliteit bij hoestende kinderen en hun ouders. Arch Pediatr Adolesc Med, 2007 (boekweithoning, geen Manuka). PubMed
  13. Jull AB, et al. Honing als plaatselijke behandeling van wonden. Cochrane Database Syst Rev, 2015 (honing in het algemeen, voornamelijk verbanden). PubMed
  14. Fingleton J, et al. Een gerandomiseerde gecontroleerde studie van plaatselijk aangebrachte Kanuka-honing voor de behandeling van eczeem. JRSM Open, 2014 (Kanuka-honing, geen Manuka). PubMed
  15. Alangari AA, et al. Honing is mogelijk effectief bij de behandeling van atopische dermatitis: klinische en mechanistische studies. Immun Inflamm Dis, 2017 (Manuka-honing, kleinschalige studie). PubMed
  16. Co JL, et al. Effectiviteit van honing bij door bestraling veroorzaakte orale mucositis, tijd tot het ontstaan van mucositis, gewichtsverlies en onderbrekingen van de behandeling bij patiënten met hoofd-halskanker: een systematische review en meta-analyse. Head Neck, 2016 (honing in het algemeen). PubMed
  17. Yang C, et al. Plaatselijke toepassing van honing bij de behandeling van door chemo-/radiotherapie veroorzaakte orale mucositis: een systematische review en netwerkmeta-analyse. Int J Nurs Stud, 2019 (honing in het algemeen). PubMed
  18. Cokcetin NN, et al. De antibacteriële werking van Australische Leptospermum-honing houdt verband met het methylglyoxalgehalte. PLoS One, 2016 (laboratoriumstudie). PubMed
  19. Wallace A, Eady S, et al. Br J Nutr, 2010 (Manuka-honing, 20 gezonde volwassenen, 4 weken). PubMed
  20. Živković L, et al. Manuka-honing vermindert oxidatieve schade veroorzaakt door H2O2 in volbloed van mensen in vitro. Food Chem Toxicol, 2018 (laboratoriumstudie). PubMed
  21. Jubri Z, et al. Manuka-honing beschermt ratten van middelbare leeftijd tegen oxidatieve schade. Clinics (Sao Paulo), 2013 (dierstudie). PubMed
  22. Centers for Disease Control and Prevention. Botulisme voorkomen: infantiel botulisme (geef geen honing aan kinderen jonger dan 1 jaar). CDC

Vind de juiste Manuka voor jou

Doe de gratis quizBekijk alle Manuka-honing