Cukrovka: Výhody Manuka medu pre diabetikov

Manuka med, známy svojimi mnohými zdravotnými výhodami, je už dlho uznávaný ako prírodná alternatíva cukru. Nedávne štúdie však odhalili jeho potenciál ponúknuť významné výhody pre diabetických pacientov trpiacich peptickými vredmi žalúdka a vredmi na nohách, ktoré odolávajú bežným liečebným metódam.

V tomto článku sa ponoríme do fascinujúceho sveta Manuka medu a jeho potenciálnych výhod pre zdravie čriev a hojenie rán u ľudí s cukrovkou.

Silné antidiabetické účinky Manuka medu

Jednou z pozoruhodných vlastností Manuka medu je jeho mierny glykemický index (GI), ktorý sa pohybuje od 54 do 59, čo ho zaraďuje medzi potraviny s nízkym až stredným GI.[2]To je obzvlášť významné pre ľudí s cukrovkou, pretože to robí Manuka med lepšou voľbou v porovnaní s bežným cukrom. Niektoré štúdie dokonca naznačili, že Manuka med by mohol pôsobiť ako antidiabetický prostriedok.[3].

Kontrolované štúdie ukázali, že pri konzumácii v malých dávkach môže Manuka med viesť k zníženiu hladiny HbA1C, čo odráža množstvo cukru viazaného na červené krvinky.

Ďalšia štúdia zistila, že Manuka med aj čistý med môžu zvýšiť hladinu inzulínu stimuláciou produkcie C-peptidov a beta buniek v pankrease, čím pomáhajú regulovať hladinu glukózy v krvi.[4].

Výhody Manuka medu pri diabetických vredoch na nohách

Pre ľudí žijúcich s cukrovkou sú neuropatické diabetické vredy na nohách (NDFU) pretrvávajúcou a znepokojujúcou výzvou.

Našťastie výskumy ukázali, že obväzy impregnované Manuka medom (MHID) môžu byť veľmi účinnou liečbou pre NDFU.[1]Tieto obväzy nielen urýchľujú proces hojenia, ale tiež pomáhajú pri dezinfekcii vredov, čím znižujú riziko infekcie a komplikácií.

Výhody Manuka medu pri znižovaní zápalu a hojení rán

Manuka med sa vyznačuje svojou jedinečnou kombináciou protizápalových, antioxidačných a hojivých vlastností. Tieto charakteristiky ho robia obzvlášť cenným pre diabetických pacientov s vredmi na nohách[1].

Je však dôležité poznamenať, že reakcia na med sa môže líšiť od osoby k osobe. Rovnako ako jednotlivci majú rôzne reakcie na potraviny bohaté na sacharidy, lieky a fyzickú aktivitu, ich reakcia na med a jeho vplyv na hladinu glukózy sa tiež líši v závislosti od toho, ako dobre zvládajú svoje príznaky a hladinu cukru.

Viac o výhodách Manuka medu pre rany a vredy si môžete prečítať v našom predchádzajúcom blogovom príspevku, Výhody Manuka medu pre rany a vredy.

Odporúčaný príjem a použitie Manuka medu pre diabetikov

Pred začlenením Manuka medu do vašej stravy sa odporúča diabetikom obmedziť príjem na 1 až 2 čajové lyžičky alebo menej ako 15 gramov denne.[5]. Je tiež dobré znížiť konzumáciu iných potravín bohatých na sacharidy pri zaradení medu do vašej stravy.

V prípadoch, keď je orálna konzumácia problematická, môže sa Manuka med aplikovať lokálne na liečenie kožných infekcií, rán, pľuzgierov alebo iných ochorení spojených s cukrovkou.

Porovnanie Manuka medu s konvenčnými lekárskymi metódami pri diabetických vredoch na nohách

Účinnosť Manuka medu pri liečení diabetických vredov na nohách bola pozorovaná ako porovnateľná, alebo v niektorých prípadoch dokonca účinnejšia, než konvenčné lekárske metódy.[6].

Je však nevyhnutné poradiť sa s diabetológom, dietológom alebo zdravotníckym odborníkom špecializujúcim sa na cukrovku pred začlenením Manuka medu do vášho stravovacieho alebo lokálneho liečebného plánu.

Pri kúpe Manuka medu sa uistite, že získavate produkt strednej až vysokej kvality od dôveryhodného dodávateľa, aby ste zaručili jeho kvalitu a pravosť.

Úloha Manuka medu v riadení cukrovky 

Manuka med preukázal potenciálne výhody pre diabetických pacientov ako prírodná alternatíva cukru, ako aj pri liečbe peptických vredov žalúdka a nehojacich sa vredov na nohách, ktoré nereagujú na konvenčné liečebné metódy.

Hoci sú výhody sľubné, je nevyhnutné postupovať s mierou a vyhľadať radu zdravotníckeho odborníka, aby sa zabezpečilo bezpečné a efektívne začlenenie Manuka medu do vášho plánu riadenia cukrovky.

S vhodným prístupom môže tento prírodný zázrak predstavovať kľúč k zlepšeniu pohody diabetikov čeliacich týmto náročným zdravotným problémom.

Zdroje:

[1] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22985336/

[2] https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S2212826312000607

[3] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3399220/

[4] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5424551/

[5] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5817209/

[6] https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0965206X23000359

Upozornenie: Vyhlásenia neboli hodnotené TGA (Austrálska správa pre terapeutické produkty) ani FDA (Úrad pre potraviny a liečivá USA). Predávané produkty nie sú určené na diagnostiku, liečbu, vyliečenie ani prevenciu žiadnej choroby. Manuka med nie je náhradou za iné lieky alebo rady a najlepšie sa používa v kombinácii s existujúcimi liečebnými plánmi. Pred začatím akejkoľvek liečby sa, prosím, poraďte so svojím zdravotníckym odborníkom. Pre všetky vedecky podložené a dôkazmi podložené informácie o prírodných liečivých vlastnostiach medicínskeho Manuka medu, prosím, odkazujte sa na najnovšie publikované výskumy Manuka medu a používajte ho na vlastné riziko.