لماذا سيكون عسل Manuka أفضل صديق لك؟

health benefits of manuka honey

عسل Manuka، مثل أي عسل آخر، هو منتج تصنعه النحل. للوهلة الأولى، قد لا ترى الفرق بين الحلوى العادية و عسل Manuka. لكن هناك فرق كبير.


قد تكون سمعت الكثير من المعلومات عن عسل Manuka، لكن كل ذلك منتشر على الإنترنت وقد يكون من الصعب تجميعه. تحتوي هذه المقالة على كل ما أردت معرفته عن عسل Manuka. واضح، مفصل، مفيد.

فوائد عسل المانوكا

لماذا هذا الاسم؟

نحن متأكدون من أنك لم تفكر أبدًا لماذا سُمي العسل بهذا الاسم وليس بغيره. قررنا أن نكتشف ونشاركك ذلك. العسل من عدة اللغات يعني "hoppy "شراب". ليس من المستغرب، لأنه من المستحيل "الابتعاد عنه". فما هذه الجديد ولماذا أحدث كل هذا الضجيج؟


في الواقع، Manuka هو نبات شجري بأزهار وردية وبيضاء جميلة. علميًا، تسمى هذه الشجرة Leptospermum scoparium، لكننا نعرفه باسم Manuka من لغة الماوري. هذه هي المستوطنة الأصلية لنيوزيلندا وتسمانيا وأستراليا. لذلك، كل شيء بسيط - تم إعطاء الاسم تكريمًا للزهرة.


NPA هو سبب Manuka تفرد العسل

أي عسل له مقاومة ضد الجراثيم. عسل Manuka له أيضًا خصائص مضادة للفيروسات ولكن من مصدر وكمية مختلفة.

يحصل العسل العادي على هذا التأثير، المسمى أيضًا NPA، من النحلة. أي أن النحلة فعليًا "تضيف" نشاط البيروكسيد إلى العسل أثناء عسل Manuka NPA جزء من الشجرة. هذه ميزة حصرية لـ عسل Manuka.

النشاط غير البيروكسيدي هو أ مكون حاسم في العسل، وسنخبرك المزيد عنه.

الفينول هو علاج مطهر مثل ديكسبانثينول، وبما أن عسل Manuka له نفس الخصائص، يمكن مقارنتهما. محلول الفينول بنسبة 20% سيكون له نفس خصائص عسل Manuka NPA 20.

بشكل أكثر تحديدًا، يظهر NPA قوة العسل. لذلك، كلما ارتفع مستوى NPA، كان العسل أكثر فائدة للصحة.


ممكن أثناء الحمل

عندما تكون المرأة حاملًا، لا يمكنها تناول العديد من الحبوب لأنه قد يكون هناك خطر صحي جدي. لذلك، تعتبر الطرق البديلة بديلاً ممتازًا ليس فقط لـ تقوية المناعة الأدوية ولكن أيضًا للعديد من الآخرين. المنتجات الصناعية لن تكون أبدًا مساوية للطبيعية بسبب موانع استخدامها. لذلك، سيكون العسل بديلاً ممتازًا للحبوب.

تجعل الحمل الفتاة أكثر جمالًا، لكنه يسبب أيضًا بعض الإزعاج على شكل

  • غثيان الصباح
  • اضطرابات النوم
  • السموم
  • التهيج
  • الإرهاق
  • زيادة الوزن

من الضروري أن تتذكر أنه في الأشهر الأولى من الحمل، هناك خطر الإصابة بالأمراض لأن المناعة في هذا الوقت تكون ضعيفة إلى حد ما. يمكن أن يكون هذا المنتج اللذيذ طريقة وقائية رائعة و تقوية المناعة عامل.

أنت تفعل هذا لنفسك، لذلك تحتاج إلى اختيار أفضل منتج. على سبيل المثال، عسل Manuka 20 له خصائص قوية مضادة للبكتيريا. يمكن للمنتج عالي الجودة أن يخفف جميع المشاكل ويكون بديلاً ممتازًا للسكر.

أفضل الطرق لتناوله Manuka العسل

لدينا عدة طرق لتناول هذه التحفة من أجلك:

حسنًا، من المفهوم أن العسل منتج حلو بما فيه الكفاية، لكن إذا أردت حقًا، يمكنك تناول العسل بملعقة فقط.

عسل Manuka يمكن تناوله مع أي منتج: الفطائر، المافن، الخبز، الكعك.

كوب ماء في الصباح الباكر سيساعد على توازن الأمور أثناء الوجبات، لكن إذا تناولت ملعقة صغيرة من العسل فسوف ينشطك في الصباح و"يروي" الدماغ بالجلوكوز.

إذا نفد كريمك، خذ عسل Manuka NPA 20. بعد عدة استخدامات، ستصبح البشرة ناعمة، فاتحة ومشرقة وستشكرك على ذلك.

يجدر بك تجربة العسل كبلسم للشعر. ترطيب وصحة للشعر مضمونة. 


العسل العادي مقابل Manuka عسل 20. الميزات الرئيسية

الفرق الرئيسي

يُستخرج العسل العادي من أزهار مختلفة، بينما عسل Manuka مصنوع فقط من نوع واحد من النبات — Manuka. اعتمادًا على الأزهار، للعسل العادي أيضًا ألوان وروائح ونكهات مختلفة بينما عسل Manuka هو نوع داكن حصريًا من العسل.


التركيب

لا يمكنك اعتبار العسل العادي سيئًا، لأنه يحتوي على فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة مفيدة. لكن عسل Manuka يتفوق كثيرًا على الأنواع العادية من التحليات في التركيب. محتوى ميثيلغليوكسال و ليبتوسبرين، بالإضافة إلى النشاط غير البيروكسيدي المهم، يجعل هذا العسل حقًا متعدد الاستخدامات.


المعالجة

عسل Manuka — تحلية خاصة لا تخضع لأي معالجة، ولا تحتوي على كائنات معدلة وراثيًا، بدون إضافة مكونات كيميائية، ما يسمى بالعسل الخام. لكن حقيقة أن العسل العادي مبستر ليست سيئة، فهو لا يزال صحيًا جدًا.


موقف رابح-رابح

عسل Manuka يشتهر بخصائصه المضادة للالتهابات والبكتيريا. لذلك، عند اختيار العسل، ركز دائمًا على مؤشر NPA، يجب أن يكون على الأقل 10. أفضل قيمة لهذه التحفة هي NPA 20.

العسل العادي لا يتخلف عن الركب. فهو يخفض الكوليسترول، ويساعد في ارتفاع ضغط الدم والسكري.


اترك تعليقًا

يرجى الملاحظة، يجب الموافقة على التعليقات قبل نشرها

This site is protected by hCaptcha and the hCaptcha Privacy Policy and Terms of Service apply.