Hur kan Manuka-honung hjälpa till att skydda dig mot COVID-19?

Man säger att ett äpple om dagen håller doktorn borta, men egentligen tycker vi att du borde byta ut äpplet mot en tesked Manuka-honung. Manuka-honung, som betraktas både som mat och medicin, är välkänd för sina antibiotiska egenskaper. Den har länge använts för att läka sår och skador, ärr, lindra halsont, minska hosta och som en allmän immunförstärkare.
Naturligtvis har frågan väckts om naturens medicin kan hjälpa till att skydda mot COVID-19 som en effektiv naturlig behandling. När det gäller honungens medicinska egenskaper är Manuka honungens kung.

Skillnaden mellan Manuka-honung och vanlig honung

Manuka-honung är unik eftersom den har egenskaper som inte finns i vanlig honung. Den innehåller antioxidanter, antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper, och den mest anmärkningsvärda faktorn hos Manuka-honung är dess NPA eller Non-Peroxide Activity. Detta är ett mått på honungens antiseptiska egenskap och ju högre NPA-värde, desto mer potent är honungen.
Manuka-honung mäts också med ett värde som kallas MGO. Methylglyoxal eller MGO är den naturligt förekommande föreningen som ger antibakteriella egenskaper, och på samma sätt gäller att ju högre MGO-tal, desto starkare är honungens antibakteriella och gynnsamma effekter.

Osäker på vilken MGO som passar dig? Utforska vår Manuka-guide.

De terapeutiska fördelarna med Manuka-honung

Genom historien har honung varit väl dokumenterad för sina många fördelar. Honungens medicinska egenskaper kommer från den blomkälla som bina använder. Manuka-honung hämtas särskilt från bin som pollinerar Leptospermum (Manuka eller Tea) träd.
Manuka-honung innehåller en rad gynnsamma komponenter inklusive proteiner, antioxidanter, aminosyror, magnesium, kalcium, jod, fosfor och flera vitaminer. Forskare har funnit att honungen är effektiv mot ett brett spektrum av patogener (2) och Manuka-honungens medicinska egenskaper verkar genom att minska akut inflammation genom att stärka immunförsvaret (1).
Det är allmänt erkänt att honung är en naturlig och säker form av antibiotika, utan rapporterad bakterieresistens (2). Manuka-honungens sammansättning består av kolhydrater, mineraler, proteiner, fettsyror, fenoliska och flavonoida föreningar. Men den främsta medicinska fördelen med Manuka-honung är dess antibakteriella egenskaper som ger många hälsofördelar, inklusive tarmhälsa, immunförsvar, munvård och friskare hud.

Manuka-honung och COVID-19

Internet är inte utan vilda Coronavirus-kurer och även om vi inte gör några sådana påståenden är Manuka-honung känd för att vara näringsrik och stödjande för immunförsvaret.
Naturlig honung har visat sig vara en potent antimikrobiell i många forskningsstudier och anses vara ett bra alternativ till antivirala läkemedel för behandling av vissa virusinfektioner (3). Forskning har visat att honung, särskilt Manuka-honung, är ett bra skydd mot influensavirus och hjälper till att förhindra virusreplikation (4).
Att konsumera honung kan hjälpa till att minska svårighetsgraden av infektioner antingen direkt, baserat på dess potentiella antivirala effekter mot andra virus som visats i tidigare studier, eller indirekt genom att stärka immunförsvaret (6).
Studier om effekterna av Manuka-honung på COVID-19 behöver ytterligare undersökning, men från forskning och anekdotiska bevis har Manuka-honung visat potentiellt medicinskt värde mot vissa virus.
Nyckeln är att välja en kvalitets-Manuka-honung med högt MGO- och NPA-värde. Biosota producerar några av världens sällsyntaste och starkaste certifierade ekologiska Manuka-honung med höga mängder MGO och NPA – det är också ett gott, enkelt och idealiskt tillskott till din hälsa och ditt välbefinnande.

*Observera: Denna information bör inte ersätta medicinsk rådgivning från en certifierad läkare. Vänligen kontakta din läkare om du upplever influensa- eller COVID-liknande symtom.

1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7750705/
2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6613335/
3. https://clinicaltrials.gov/ct2/show/study/NCT04323345
4. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24880005/
5. https://pubs.rsc.org/en/content/articlelanding/2020/FO/D0FO01153C#!divAbstract
6. https://www.mdpi.com/1420-3049/25/21/5017/pdf