What does the MGO number on a Manuka honey label mean?

MGO (methylglyoxal) is the compound Manuka honey is graded on. The MGO number on a Manuka honey label tells you how much of that active compound is in the jar, a read on the honey's purity and potency.

Is a low MGO honey, like MGO 30+, still real Manuka honey?

Yes, it's genuinely Manuka honey, but MGO 30+ sits at the entry level of the scale. It contains only a small amount of the active compound compared to higher rated jars.

What MGO rating counts as antibacterial-strength Manuka honey?

Honey rated around MGO 250 to 260 and above is generally considered antibacterial-strength, with enough of the active compound present to matter.

Is a higher MGO always better?

A higher MGO means a more potent, more concentrated jar of Manuka honey, up to the maximum-strength MGO 1500 to 2000+ range. Which strength suits you depends on how you plan to use it, Biosota's range spans MGO 150+ to MGO 2200+, so there's a grade for every need.

Published Date: Ago 20, 2026

Ano ba Talaga ang Ibig Sabihin ng MGO sa Iyong Label ng Pulot?

by Carmen Bekker, Pinuno ng Pananaliksik sa Pulot Manuka

Basahin ang buong transcript

Ang methylglyoxal, na isang rating sa honey, ay nagbibigay sa iyo ng ideya kung gaano karaming Manuka ang nasa partikular na honey na iyon at kung gaano kadalisay ang honey. Kung mas mataas ang rating, mas mataas ang phenolic content, na nagbibigay rin ng mga anti-inflammatory na epekto. Kapag bumili ka ng honey at nakita mo ang MGO rating nito, malalaman mo kung gaano kadalisay ang honey. Kaya kung mababa ang MGO, gaya ng MGO-30 na ibinebenta ng ilang supermarket, nangangahulugan itong kaunti lamang ang Manuka. Ngunit kapag umabot ito sa MGO-250 o MGO-260, doon nagiging honey na may lakas na antibacterial. Kapag nasa 1,500 o kahit 2,000 na, halos purong Manuka na ito.

Ang MGO sa label ng iyong honey ang numerong nagsasabi kung gaano karami ng aktibong compound ng Manuka honey ang aktuwal na nasa garapon. Isa ito sa pinakamahahalagang dapat tingnan bago bumili. Ipinaliliwanag ni Dr Peter Brooks, isang Senior Chemist at Researcher sa University of the Sunshine Coast, kung ano talaga ang sinusukat ng numerong iyon. Ipinapakita rin niya kung paano basahin ang scale, mula sa banayad na pang-araw-araw na garapon hanggang sa pinakamalakas na honey sa merkado.

Mahahalagang Punto

Ang MGO (methylglyoxal) ay ang numerong nasa label ng Manuka honey na nagpapakita kung gaano karami ang aktibong compound na taglay ng honey, kaya nagbibigay ito ng direktang indikasyon ng kadalisayan at bisa nito.
Ang mas mataas na MGO rating ay nagpapahiwatig ng mas maraming natural na compound mula sa halaman sa honey, pati na ng mas malakas na anti-inflammatory na epekto.
Ang honey sa supermarket na may label na MGO 30+ ay nasa panimulang antas ng scale, na kaunti lamang ang Manuka honey na taglay.
Ang MGO 250 hanggang 260+ ay tumutukoy sa honey na may lakas na antibacterial, habang ang MGO 1500 hanggang 2000+ ay nasa pinakamataas na bahagi ng scale, malapit sa purong Manuka.

Ano Ba Talaga ang Sinusukat ng MGO

Ipinaliliwanag ito ni Dr Peter Brooks sa video sa itaas. Ipinapakita ng MGO rating sa label kung gaano karaming Manuka honey ang nasa garapon—sa madaling salita, ang kadalisayan nito. Ito ang numerong naghihiwalay sa isang garapon ng Manuka honey na tunay na matapang mula sa isang halos walang Manuka.

Higit pa sa pagkumpirma ng kadalisayan ang ginagawa ng MGO rating. Ayon kay Brooks, habang tumataas ang numero, tumataas din ang antas ng mga likas na compound mula sa halaman sa honey, at iyon din ang nagpapasigla sa anti-inflammatory na epekto nito. Kaya kapag naghahambing ka ng dalawang garapon nang magkatabi, ang mas mataas na MGO sa etiketa ay hindi lamang pahayag sa marketing. Ipinapakita nito kung gaano talaga kakonsentrado at kaaktibo ang partikular na honey na iyon.

Pagbasa sa Iskala ng MGO: Mula MGO 30+ hanggang MGO 2000+

Kapag alam mo na kung ano ang sinusukat ng MGO, mas nagiging malinaw ang numero sa etiketa. Ipinapaliwanag ni Brooks ang tatlong benchmark na dapat mong malaman sa susunod na paghahambing mo ng mga garapon sa tindahan.

Sa mababang dulo, may ilang supermarket na nagbebenta ng honey na may etiketa na MGO 30+. Tunay na MGO rating iyon, ngunit nagpapahiwatig lamang ito ng maliit na dami ng Manuka honey sa garapon—panimulang punto ng iskala, sa halip na isang antas na talagang makapangyarihan.

Kapag umabot ang rating sa humigit-kumulang MGO 250 hanggang 260, nasa antas ka na karaniwang itinuturing na may lakas na antibacterial—honey na may sapat na aktibong compound para magkaroon ng kabuluhan. Mula roon, patuloy na tumataas ang iskala. Ang honey na may rating na MGO 1500, o kahit MGO 2000, ay nasa pinakatuktok, halos purong Manuka.

Saklaw ng sariling hanay ng Biosota ang buong iskala na ito at higit pa—sinuri nang nakapag-iisa sa laboratoryo mula MGO 150+ hanggang MGO 2200+. Saanman mapunta ang isang garapon sa iskalang iyon, ang numero ng MGO sa etiketa nito ay nagbibigay sa iyo ng tunay na ideya kung ano talaga ang nasa loob, hindi lamang isang antas sa marketing.

Higit pa tungkol sa MGO at pagmamarka ng Manuka honey

Gustong mas maunawaan kung paano gumagana ang pagmamarka ng MGO? Basahin ang MGO: Bakit Mahalaga ang mga Numero at Ano ang MGO sa Manuka Honey? para sa higit pang impormasyon kung paano sinusukat ang rating. Para sa mas malawak na pagtingin sa mga rating at sertipikasyon sa kategoryang ito, basahin ang Pag-unawa sa mga rating at sertipikasyon ng Manuka honey para sa kalidad at pagiging tunay.

Handa ka na bang mamili batay sa lakas? Tingnan ang buong linya ng Biosota Manuka honey o gamitin ang aming gabay sa lakas ng Manuka honey upang itugma ang antas ng MGO sa iyong mga pangangailangan.

Mga Madalas Itanong

Ano ang ibig sabihin ng numero ng MGO sa label ng Manuka honey?

Ang MGO (methylglyoxal) ang compound na ginagamit upang bigyan ng grado ang Manuka honey. Sinasabi sa iyo ng numero ng MGO sa label ng Manuka honey kung gaano karami ng aktibong compound na iyon ang nasa garapon—isang sukatan ng kadalisayan at bisa ng honey.

Tunay pa rin bang Manuka honey ang mababang MGO honey, gaya ng MGO 30+?

Oo, tunay itong Manuka honey, ngunit ang MGO 30+ ay nasa panimulang antas ng sukatan. Maliit lamang ang taglay nitong aktibong compound kumpara sa mga garapong may mas mataas na rating.

Anong MGO rating ang maituturing na Manuka honey na may lakas na antibacterial?

Ang Manuka honey na may humigit-kumulang MGO 250 hanggang 260 pataas ay karaniwang itinuturing na may lakas na antibacterial, dahil may sapat itong aktibong compound upang magkaroon ng kabuluhan.

Palaging mas mabuti ba ang mas mataas na MGO?

Ang mas mataas na MGO ay nangangahulugang mas matapang at mas puro ang isang garapon ng Manuka honey, hanggang sa pinakamataas na antas na MGO 1500 hanggang 2000+. Ang lakas na angkop sa iyo ay nakadepende sa plano mong paggamit nito. Saklaw ng linya ng Biosota ang MGO 150+ hanggang MGO 2200+, kaya may antas para sa bawat pangangailangan.

Mga Sanggunian

Dr Peter Brooks, Biosota, "Ano ba talaga ang ibig sabihin ng MGO sa iyong label ng pulot?", YouTube, https://www.youtube.com/watch?v=ZhKTK-DVUzo

Ang mga pahayag ay hindi sinuri ng TGA (Australian Therapeutic Goods Administration) o FDA (U.S. Food & Drug Administration). Ang mga produktong ibinebenta ay hindi nilalayong mag-diagnose, gumamot, magpagaling, o pumigil sa anumang sakit. Ang Manuka honey ay hindi nilalayong maging kapalit ng ibang mga gamot o payo at pinakamainam na gamitin kasabay ng anumang kasalukuyang plano sa paggamot. Kumonsulta sa iyong propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan bago magsimula ng anumang paggamot. Para sa lahat ng impormasyong sinusuportahan ng siyensya at ebidensya tungkol sa mga likas na katangiang nakapagpapagaling ng medicinal-grade Manuka honey, sumangguni sa pinakabagong nailathalang pananaliksik tungkol sa Manuka Honey at gamitin ito ayon sa sarili mong pagpapasya.

Mag-iwan ng komento

Bumalik sa Mga Mapagkukunan