4 Benepisyo sa Kalusugan ng Manuka Honey na Sinusuportahan ng Agham

Sa Pangkalahatan

Ang pulot, sa pangkalahatan, ay ginagamit sa kalusugan sa kasaysayan, ngunit nawala ang pabor nito sa medisina noong 1900s kasabay ng pag-usbong ng mga modernong antibiotiko (1). Sa pagdami ng paggamit ng antibiotiko at mga produktong antibacterial, dumarami ang mga mikrobyo na nagiging resistant sa kasalukuyang mga paggamot (2). Ang mga pagsubok na gawing resistant ang mga mikrobyo sa Manuka honey (NPA 15+, MGO 550+ mg/kg) ay nabigo, kahit na gamit ang diluted na pulot (4.0–14.8% pulot) (2).

Pulot para sa Unang Tulong, mga Hiwa, Sugat at Paso

Ang Manuka honey (minimum NPA 12+, MGO 350+ mg/kg) ay ginagamit nang direkta, sa mga bandage na may pulot, at bilang gel para sa unang tulong at sa operasyon (3). Ilan sa mga katangiang sinusuportahan ng mga pag-aaral ay:

• Ang mga sugat ay na-sterilize sa loob ng 3 hanggang 10 araw, nililinis ang anumang impeksyon at binabawasan ang posibilidad ng pagkakaroon ng impeksyon (1, 4, 5).

• Bilang proteksiyon na hadlang, pinananatiling basa ang sugat habang pinipigilan ang bakterya at iba pang kontaminasyon na makapasok (3).

• Hindi dumikit ang mga dressing sa sugat kaya mas madali itong tanggalin (3).

• Maraming produktong pangsugat ang may babala laban sa pag-inom, na maaaring problema para sa maliliit na bata, ngunit walang isyu sa paggamit ng Manuka honey (4).

Ano ang MGO?

MGO na pinaikling salita para sa Methylglyoxal ay isang natural na compound na matatagpuan sa aged na Manuka honey na nagmula sa nectar ng ilang miyembro ng pamilya ng halaman na Leptospermum.

Tumutulong sa Pagpapagaling at Pagbawas ng Peklat sa mga Sugat

Maraming pag-aaral ang nagpapakita na ang pulot at lalo na ang Manuka honey (minimum NPA 12+, MGO 350+ mg/kg) ay mahusay sa pagpapagaling ng mga sugat na may mas kaunting peklat. Nangunguna ang Manuka honey kumpara sa ibang pulot dahil sa natural nitong nilalaman ng MGO na nagbibigay ng dagdag na antibacterial na katangian.

• Pinananatiling basa at malambot ng pulot ang sugat, na tumutulong upang mabawasan ang peklat (1, 4, 5).

• Ang mataas na asukal sa pulot ay humihila ng kahalumigmigan mula sa sugat, pinipigilan ang paglago ng bakterya at hinihikayat ang paggaling sa pamamagitan ng paghila ng mga lason mula sa sugat (1, 4, 5).

• Ang antibacterial na katangian ng pulot ay nag-sterilize din ng sugat, nililinis at pinipigilan ang impeksyon na nagpapabilis ng paggaling at nagpapababa ng komplikasyon na maaaring magdulot ng peklat (1, 4, 5).

• Makakatulong din ang pulot sa pagtanggal ng patay na balat sa paligid at loob ng sugat, pinananatiling malinis ang sugat upang mapabilis ang paggaling (1, 4, 5).

• Dahil sa antibacterial na katangian nito, nababawasan ang pangangailangan na uminom ng oral na antibiotiko para sa mga sugat dahil napipigilan ang impeksyon (4).

• Ang MGO sa Manuka honey ay kayang tumagos sa bacterial biofilms, tinatarget ang bakterya sa loob ng kanilang proteksiyon na pelikula (6).

Babala

Bagamat maraming benepisyo ang paggamit ng pulot sa paggamot ng sugat, naniniwala rin kami sa buong pagsisiwalat, at may ilang panganib sa paggamit ng pulot sa mga sugat.

• Bagamat bihira, ang mga taong may allergy sa pulot dahil sa mga protina mula sa bubuyog at halaman pati na rin sa pollen na nasa pulot ay dapat iwasan ang paggamit ng pulot sa mga sugat (1).

• Ang infant botulism na sanhi ng kontaminasyon ng pulot ng mga spores ng Clostridia bacteria (ito rin ang dahilan kung bakit ipinapayo na huwag pakainin ng pulot ang mga sanggol na wala pang 1 taong gulang) ay isa pang panganib. Gayunpaman, wala pang naiulat na kaso (1).

• Ang huling alalahanin para sa ilan ay maaaring magdulot ng kaunting sakit ang pulot kapag inilapat sa sugat, ngunit hindi ito mas masahol pa kaysa sa ibang mga paggamot (1, 7).

Ano ang Manuka

Manuka ay isang karaniwang pangalan ng pamilya ng halaman na Leptospermum. Natukoy ng mga mananaliksik kung aling mga miyembro ng pamilya ang gumagawa ng medikal na pulot, at ilan sa mga miyembro ng Australia ang pinakamahusay sa mundo.

Ang Pulot ay Nakakapagpakalma ng Masakit na Lalamunan at Nakababawas ng Ubo

Ginamit ang pulot bilang tradisyunal na lunas para sa masakit na lalamunan at ubo sa kasaysayan.

• Isang kutsara ng pulot na ginagamit dalawang beses sa isang araw kasabay ng mga anti-inflammatory na gamot, antibiotiko, at antiseptic na gargle ay nakabawas ng mga sintomas at pinabilis ang paggaling ng 100 taong may masakit na lalamunan kumpara sa mga hindi gumamit ng pulot (12). Ito ay dahil sa antibacterial at anti-inflammatory na katangian ng pulot; inaasahan na ang Manuka honey na may pinalakas na antibacterial na katangian ay magkakaroon ng mas malaking epekto.

• Ipinakita ng mga pag-aaral na nakapagpapagaan ang pulot ng mga sintomas ng ubo ngunit hindi sapat para gamutin ang chronic na ubo nang mag-isa (13).

• Isang karaniwang sanhi ng masakit na lalamunan at ubo ay ang sipon, at ipinakita ng Manuka honey ang mas mahusay na antiviral na katangian laban sa sipon kumpara sa ibang mga pulot sa mga laboratoryo (14).

Ang Manuka honey ay ligtas para sa mga taong may diabetes

Bagamat noong una ay may ilang pag-aalala sa paggamit ng Manuka honey ng mga taong may diabetes (8), WALANG pag-aaral hanggang ngayon ang nakakita ng masamang epekto ng Manuka honey sa diabetes. May mga pag-aaral na nagpapahiwatig ng ilang benepisyo.

• Ang glycaemic index (GI) ng Manuka honey (NPA 14-18, MGO 460-667 mg/kg) ay natagpuang nasa pagitan ng 54 – 59 at itinuturing na mababa/katamtaman sa GI range, kaya mas mababa ang GI nito kumpara sa direktang asukal (9).

• Bilang karagdagan sa mga benepisyo ng pagkain ng pulot, nagamit ang Manuka honey sa pagpapagaling ng diabetic foot ulcers na may katumbas o mas magagandang resulta kumpara sa mga karaniwang medikal na pamamaraan (4, 10, 11).

 Magbasa pa ng Mga Benepisyo ng Manuka Honey.

Mga Suportadong Pananaliksik

1. Bittmann, S. Unang resulta ng Paggamot sa mga Sugat ng Bata gamit ang Medihoney: Pagsusuri ng 60 Kaso. GSL Journal of Pediatrics 2018, 1, 102.
2. Blair, S. E.; Cokcetin, N. N.; Harry, E. J.; Carter, D. A. Ang Hindi Karaniwang Antibacterial na Aktibidad ng Medical-grade Leptospermum Honey: Antibacterial Spectrum, Resistance at Transcriptome Analysis. European Journal of Clinical Microbiology & Infectious Diseases 2009, 28, 1199–1208.
3. Stewart, J. A.; McGrane, O. L.; Wedmore, I. S. Pangangalaga sa Sugat sa Kalikasan: May Ebidensya ba para sa Pulot? Wilderness & environmental medicine 2014, 25, 103–110.
4. Kamaratos, A. V.; Tzirogiannis, K. N.; Iraklianou, S. A.; Panoutsopoulos, G. I.; Kanellos, I. E.; Melidonis, A. I. Mga Dressing na May Manuka Honey sa Paggamot ng Neuropathic Diabetic Foot Ulcers. International Wound Journal 2012, 11, 259–263.
5. Duncan, C. L.; Enlow, P. T.; Szabo, M. M.; Tolchin, E.; Kelly, R. W.; Castanon, L.; Aballay, A. M. Isang Pilot na Pag-aaral ng Bisa ng Aktibong Leptospermum Honey para sa Paggamot ng Partial-thickness Facial Burns. Advances in Skin & Wound Care 2016, 29, 349–355.
6. Majtan, J.; Bohova, J.; Horniackova, M.; Klaudiny, J.; Majtan, V. Anti-biofilm Effects ng Pulot Laban sa Mga Pathogen ng Sugat Proteus mirabilis at Enterobacter cloacae. Phytotherapy Research 2013, 28, 69–75.
7. iba pa,, et al. Buod ng Ebidensya: Pamamahala ng Sugat: Medical-grade honey. Wound Practice & Research: Journal of the Australian Wound Management Association 2017, 25, 117.
8. Majtan, J. Methylglyoxal Isang Posibleng Panganib ng Manuka Honey sa Pagpapagaling ng Diabetic Ulcers. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine 2011, 2011, 1–5.
9. Chepulis, L.; Francis, E. Ang glycaemic index ng Manuka honey. e-SPEN Journal 2013, 8, 21– 24.
10. Alam, F.; Islam, M. A.; Gan, S. H.; Khalil, M. I. Pulot: Isang Potensyal na Therapeutic Agent para sa Pamamahala ng Diabetic Wounds. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine 2014, 2014, 1–16.
11. Gill, R.; Poojar, B.; Bairy, L. K.; Praveen, K. S. E. Paghahambing ng Potensyal ng Pagpapagaling ng Sugat ng Manuka at Acacia Honey sa Mga Daga na May Diabetes at Walang Diabetes. Journal of pharmacy & bioallied sciences 2019, 11, 116–126.
12. Nanda, M. S.; Mittal, S. P.; Gupta, V. Papel ng pulot bilang karagdagang therapy sa mga pasyenteng may masakit na lalamunan. National Journal of Physiology, Pharmacy and Pharmacology 2017, 7, 412.
13. Oduwole, O.; Udoh, E. E.; Oyo-Ita, A.; Meremikwu, M. M. Pulot para sa matinding ubo sa mga bata. Cochrane Database of Systematic Reviews 2018
14. Watanabe, K.; Rahmasari, R.; Matsunaga, A.; Haruyama, T.; Kobayashi, N. Anti-influenza Viral Effects ng Pulot In Vitro: Malakas na Aktibidad ng Manuka Honey. Archives of Medical Research 2014, 45, 359–365.