4 Benepisyo sa Kalusugan ng Manuka Honey na Sinusuportahan ng Agham

Sa Pangkalahatan

Ang pulot, sa pangkalahatan, ay ginagamit para sa kalusugan sa buong kasaysayan, ngunit nawala lamang ang pabor dito sa larangan ng medisina noong dekada 1900 dahil sa pag-usbong ng mga makabagong antibiotic (1). Dahil sa mas malawak na paggamit ng mga antibiotic at produktong antibacterial, parami nang parami ang mga mikrobyong nagiging resistente sa kasalukuyang mga paggamot (2). Nabigo ang mga pagtatangkang gawing resistente ang mga mikrobyo sa Manuka honey (NPA 15+, MGO 550+ mg/kg), kahit gumamit ng diluted honey (4.0–14.8% honey) (2).

Pulot para sa paunang lunas, hiwa, sugat at paso

Ang Manuka honey (minimum na NPA 12+, MGO 350+ mg/kg) ay direktang ginagamit, inilalagay sa mga bandage, at ginagamit bilang gel para sa paunang lunas at operasyon (3). Ilan sa mga katangiang sinusuportahan ng mga pag-aaral ay:

• Nasesterilisa ang mga sugat sa loob ng 3 hanggang 10 araw, nililinis ang anumang impeksiyon at binabawasan ang posibilidad na magkaroon nito (1, 4, 5).

• Bilang protective barrier, pinananatili nitong mamasa-masa ang sugat habang hinahadlangan ang pagpasok ng bakterya at iba pang kontaminasyon (3).

• Naiiwasang dumikit ang mga dressing sa sugat at mas madali itong natatanggal (3).

• Maraming produktong para sa sugat ang may babala laban sa paglunok, na maaaring maging problema para sa maliliit na bata, ngunit walang ganitong isyu sa paggamit ng Manuka honey (4).

Ano ang MGO?

Ang MGO, na pinaikling anyo ng Methylglyoxal, ay isang likas na compound na matatagpuan sa pinahinog na Manuka honey at nagmumula sa nektar ng ilang miyembro ng pamilya ng halamang Leptospermum.

Nakakatulong magpagaling at mabawasan ang pagkakapilat ng mga sugat

Ipinapakita ng maraming pag-aaral na ang pulot, lalo na ang Manuka honey (minimum na NPA 12+, MGO 350+ mg/kg), ay mahusay sa pagpapagaling ng mga sugat habang binabawasan ang pagkakapilat. Naiiba ang Manuka honey sa ibang pulot dahil sa likas nitong MGO content, na nagbibigay dito ng karagdagang katangiang antibacterial kumpara sa ibang pulot.

• Pinananatiling mamasa-masa at malambot ng pulot ang sugat, na nakakatulong mabawasan ang pagkakapilat (1, 4, 5).

• Hinihigop ng mataas na sugar content sa pulot ang moisture mula sa sugat, kaya napipigilan ang pagdami ng bakterya at nahihikayat ang paggaling sa pamamagitan ng paglabas ng mga nakalalasong sangkap mula sa sugat (1, 4, 5).

• Ang antibacterial properties ng pulot ay nagsesterilisa rin sa sugat, nililinis ito at pinipigilan ang impeksiyon, kaya nababawasan ang oras ng paggaling at mga komplikasyong maaaring magpalala ng pagkakapilat (1, 4, 5).

• Nakakatulong din ang pulot sa pagtanggal ng patay na balat sa paligid at loob ng sugat, kaya nananatiling malinis ang sugat at napapabilis ang paggaling (1, 4, 5).

• Dahil sa mga katangiang antibacterial nito, nababawasan ang pangangailangang uminom ng oral antibiotics para sa mga sugat dahil napipigilan ang impeksiyon sa sugat (4).

• Maaaring tumagos ang MGO sa Manuka honey sa mga bacterial biofilm, kaya natatarget ang bakterya sa loob ng protective film nito (6).

Pag-iingat

Bagama't nakikita namin ang maraming pakinabang sa paggamit ng pulot para sa paggamot ng mga sugat, naniniwala rin kami sa buong pagsisiwalat ng impormasyon, at may ilang panganib sa paggamit ng pulot sa mga sugat.

• Bagama't bihira, dapat iwasan ng mga taong may allergy sa pulot dahil sa mga protina mula sa bubuyog at halaman at sa pollen na matatagpuan sa pulot ang paggamit nito sa mga sugat (1).

• Ang infant botulism na dulot ng kontaminasyon ng pulot ng mga spore ng Clostridia bacteria (ito rin ang dahilan kung bakit ipinapayo na huwag pakainin ng pulot ang mga sanggol na wala pang 1 taong gulang) ay isa pang panganib. Gayunman, wala pang naiulat na kaso (1).

• Ang huling alalahanin para sa ilang tao ay maaaring magdulot ng kaunting pananakit ang pulot kapag inilagay sa sugat, ngunit hindi ito mas masakit kumpara sa ilang ibang paggamot (1, 7).

Ano ang Manuka

Ang Manuka ay karaniwang pangalan ng pamilya ng halamang Leptospermum. Natukoy ng mga mananaliksik kung aling mga miyembro ng pamilya ang gumagawa ng medicinal honey, at ilan sa mga miyembro nito sa Australia ay kabilang sa pinakamahusay sa mundo

Makakatulong ang Manuka honey na paginhawahin ang namamagang lalamunan at mabawasan ang pag-ubo

Ginagamit na ang pulot bilang tradisyonal na lunas para sa namamagang lalamunan at pag-ubo sa buong kasaysayan.

• Ang isang kutsarang pulot na iniinom dalawang beses bawat araw kasabay ng mga anti-inflammatory drug, antibiotic at antiseptic gargle ay nagbawas ng mga sintomas at nagpabilis ng paggaling ng 100 taong may namamagang lalamunan kumpara sa mga hindi gumamit ng pulot (12). Dulot ito ng antibacterial at anti-inflammatory properties ng pulot; dahil mas mataas ang antibacterial properties ng Manuka honey, inaasahang mas malaki ang epekto nito.

• Ipinakita ng mga pag-aaral na nakakapagpaginhawa ng sintomas ng ubo ang pulot, ngunit hindi ito sapat na mag-isa para gamutin ang chronic cough (13).

• Ang karaniwang sanhi ng namamagang lalamunan at pag-ubo ay sipon; ipinakita ng Manuka honey ang mas mahusay na antiviral properties laban sa sipon kumpara sa ibang pulot sa mga laboratory test (14).

Okay ang Manuka honey para sa mga taong may diabetes

Bagama't noong una ay may ilang alalahanin tungkol sa paggamit ng Manuka honey ng mga taong may diabetes (8). Wala pang ANUMANG pag-aaral hanggang ngayon ang nakatuklas ng masamang epekto ng Manuka honey kaugnay ng diabetes. Iminumungkahi ng mga pag-aaral na maaari itong magkaroon ng ilang kapaki-pakinabang na epekto.

• Napag-alamang nasa 54 – 59 ang glycaemic index (GI) ng Manuka honey (NPA 14-18, MGO 460-667 mg/kg), at itinuturing itong mababa/katamtaman sa GI range, kaya mas mababa ang GI nito kaysa purong asukal (9).

• Bukod sa mga pakinabang ng pagkain ng pulot, ginamit din ang Manuka honey upang pagalingin ang diabetic foot ulcer at nagbigay ito ng katumbas o mas mahusay na resulta kumpara sa mga karaniwang pamamaraang medikal (4, 10, 11).

 Magbasa pa tungkol sa Mga Pakinabang ng Manuka Honey.

Suportang pananaliksik

1. Bittmann, S. First results of Treating Pediatric Wounds with Medihoney: Analysis of 60 Cases. GSL Journal of Pediatrics 2018, 1, 102.
2. Blair, S. E.; Cokcetin, N. N.; Harry, E. J.; Carter, D. A. The Unusual Antibacterial Activity of Medical-grade Leptospermum Honey: Antibacterial Spectrum, Resistance and Transcriptome Analysis. European Journal of Clinical Microbiology & Infectious Diseases 2009, 28, 1199–1208.
3. Stewart, J. A.; McGrane, O. L.; Wedmore, I. S. Wound care in the wilderness: is there evidence for honey? Wilderness & environmental medicine 2014, 25, 103–110.
4. Kamaratos, A. V.; Tzirogiannis, K. N.; Iraklianou, S. A.; Panoutsopoulos, G. I.; Kanellos, I. E.; Melidonis, A. I. Manuka Honey-impregnated Dressings in the Treatment of Neuropathic Diabetic Foot Ulcers. International Wound Journal 2012, 11, 259–263.
5. Duncan, C. L.; Enlow, P. T.; Szabo, M. M.; Tolchin, E.; Kelly, R. W.; Castanon, L.; Aballay, A. M. A Pilot Study of the Efficacy of Active Leptospermum Honey for the Treatment of Partial-thickness Facial Burns. Advances in Skin & Wound Care 2016, 29, 349–355.
6. Majtan, J.; Bohova, J.; Horniackova, M.; Klaudiny, J.; Majtan, V. Anti-biofilm Effects of Honey Against Wound PathogensProteus mirabilisandEnterobacter cloacae. Phytotherapy Research 2013, 28, 69–75.
7. others,, et al. Evidence summary: Wound management: Medical-grade honey. Wound Practice & Research: Journal of the Australian Wound Management Association 2017, 25, 117.
8. Majtan, J. MethylglyoxalA Potential Risk Factor of Manuka Honey in Healing of Diabetic Ulcers. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine 2011, 2011, 1–5.
9. Chepulis, L.; Francis, E. The glycaemic index of Manuka honey. e-SPEN Journal 2013, 8, 21– 24.
10. Alam, F.; Islam, M. A.; Gan, S. H.; Khalil, M. I. Honey: A Potential Therapeutic Agent for Managing Diabetic Wounds. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine 2014, 2014, 1–16.
11. Gill, R.; Poojar, B.; Bairy, L. K.; Praveen, K. S. E. Comparative Evaluation of Wound Healing Potential of Manuka and Acacia Honey in Diabetic and Nondiabetic Rats. Journal of pharmacy & bioallied sciences 2019, 11, 116–126.
12. Nanda, M. S.; Mittal, S. P.; Gupta, V. Role of honey as adjuvant therapy in patients with sore throat. National Journal of Physiology, Pharmacy and Pharmacology 2017, 7, 412.
13. Oduwole, O.; Udoh, E. E.; Oyo-Ita, A.; Meremikwu, M. M. Honey for acute cough in children. Cochrane Database of Systematic Reviews 2018
14. Watanabe, K.; Rahmasari, R.; Matsunaga, A.; Haruyama, T.; Kobayashi, N. Anti-influenza Viral Effects of Honey In Vitro: Potent High Activity of Manuka Honey. Archives of Medical Research 2014, 45, 359–365.